포항 어깨통증 오십견 도수치료 / 재활운동 치료

치료 이야기

by PT신 금동 2025. 1. 2. 10:00

안녕하세요.

몸편한재활의학과 물리치료센터장 신금동입니다.

오십견이 있으신 분의 치료 케이스를 소개합니다.

오십견으로 인해 어깨 통증과 함께 움직임에 제한이 있으셔서 팔이 등뒤로 잘 안 올라가는 것에 불편감을 느끼셨습니다.

팔을 앞으로 올리거나 옆으로 벌리는 동작도 제한이 있으셨는데 팔이 뒤로 안 올라가는 것 때문에 평소 옷을 입는다거나 운전을 할 때도 힘들어하셨습니다.

꾸준히 치료와 함께 셀프운동을 진행해서 현재는 조금씩 팔의 움직임이 개선되면서 통증이 줄어들고 있으십니다.

셀프 운동 가이드

인스타그램 ,유튜브, 페이스북, 틱톡에 다양한 셀프 운동 방법을 올리고 있습니다.

치료후에도 영상을 통해 셀프 운동으로 건강한 몸을 유지하세요.

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물리치료사 신금동

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